ガングリオン

 

ガングリオンの発生を防ごうと思う方はそれほど多くはないのではないでしょうか、

そもそもガングリオンはとても個性的で一度聞くと頭から離れない名前の腫瘍ですが、

知名度はそれほど高くありません。

ガンと違ってしにいたるような病気でもありませんし、それほど気にかけている人はいないでしょう。

 

唯一、ガングリオンを予防しようとする人がいるとするならば、

それはガングリオンが何度も再発している人、もしくはこれからガングリオンの治療を行うものの再発の可能性があると聞いて怖気づいている人ではないでしょうか。

 

一度ガングリオンができた人に、ガングリオンが再発しないように予防するのは少々困難です。

 

というのも一度ガングリオンができた人にはガングリオンが発生しやすい、体質、習慣が備わっていると考えられるからです。

ガングリオンという腫瘍は間接の酷使によって腫瘍が発生する生活習慣病に近い腫瘍なのです。

 

メタボリック症候群になる人というのは必要以上に食べる人、もしくは食べた分に見合ったエネルギーの消費を行っていない人に現れる生活習慣病です。

あまり食べない人がメタボリックになるとは思えません。

 

ガングリオンも同じです。ガングリオンのできる人というのは間接を酷使するか、もしくはリンパが詰まりやすい人に発生します。

そういった意味から、一度ガングリオンの発生した人というのはガングリオンが再発しやすくなります。

 

ただし、ガングリオンを予防できる可能性はあります。

 

メタボの人もいつまでもメタボに甘んじなければいけないわけではありません。

努力次第では健康的な体に戻ることが可能です。

単純ではありますが、過食をせずに適度な運動を行えば自然と体は健康になっていきます。このようにして生活習慣を改善すればメタボからは開放されるのです。

 

ガングリオンの場合も同じです。手術なんかに頼らなくても、生活習慣を改善すればガングリオンは自然と治癒していくものなのです。

ではガングリオンの場合は何をすればいいのでしょうか。

まさか、過食をせずに適度な運動を行うとは言いません。

 

メタボの場合もガングリオンの場合も基本は同じです。

①原因を解消する。

②改善を促進する。

この2点に尽きます。

原因に関しては、ガングリオンの場合は明確な原因が解明されていませんが、主に間接部の酷使と考えられています。

頻繁に使うわけではなくても、複雑な使い方をしていたり、無理な使い方をし続けるとガングリオンが発生します。

まずはこれを軽減するようにしましょう。

ガングリオンが一度発生した部位に関しては酷使はさけ、できるだけ単純で、無理のない動きを意識しましょう。

 

改善に関しては、ガングリオンは血行を上げ、代謝をよくすることで、リンパの動きが活発になり、つまりにくくなるといわれています。

そのためガングリオンの治療方法の中にも整体やお灸、漢方といった治療法も存在します。

ぜひこれらの治療法を取り入れることで血行を促進し、ガングリオンの治りやすいからだ、ガングリオンの発生しにくい体を作り上げ、ガングリオンを予防してください。